Partir aux sports d'hiver sans entraînement, c'est chercher les problèmes

Partir aux sports d'hiver sans entraînement, c'est chercher les problèmes

Partir aux sports d'hiver sans entraînement, c'est courir le risque de sérieux problèmes car d'un jour à l'autre, on en demande beaucoup (trop) à nos articulations et à nos muscles. On ne s'étonne donc pas de la survenue fréquente de blessures...1 réactions