Tout sur maigrir

Bouger au quotidien est une habitude saine, mais pour mincir, il faut surtout réduire ses apports caloriques. Stephanie Scheirlynck est nutritionniste du sport et spécialiste de l'alimentation, elle nous donne quelques explications à ce sujet.

Pour la première fois, une étude scientifique israélienne de grande ampleur, relayée par le quotidien De Morgen, explique pourquoi certaines personnes n'arrivent pas à maigrir alors que d'autres perdent du poids très facilement. Cerise sur le gâteau, elle propose même une solution.