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Les habitudes saines peuvent prolonger nos années de vie en bonne santé d'une décennie, révèle une étude relayée par le British Medical Journal réalisée auprès de plus de 110 000 personnes.

Les températures extérieures sont en baisse. Et si on aidait notre corps à s'y faire progressivement, et naturellement, avant d'augmenter le chauffage et de sortir les cols roulés ? Voici quelques conseils.