Les bonnes questions à se poser pour optimiser sa psychothérapie

Les bonnes questions à se poser pour optimiser sa psychothérapie

Vous envisagez une psychothérapie, mais vous avez peur de perdre votre temps ? Vous en avez entamé une, mais vous avez l'impression qu'elle ne vous mène nulle part ? Dans son dernier livre, Si votre psychothérapie n'avance pas,* le psychiatre français Alain Gérard vous explique comment éviter ou supprimer les blocages.