- Vous vous sentez plus vite fatigué
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- Vous vous sentez plus vite fatigué - Vous avez l'impression de ne pas avoir récupéré - Vous régressez - Vous entraîner ne vous motive plus - Vos muscles sont plus raides ou plus douloureux que d'habitude - Vous avez du mal à vous endormir - Vous avez plus ou moins d'appétit - Vous ressentez de la monotonie pendant vos séances