- L'overreaching fonctionnel: fatigue, stress, douleurs musculaires, moins de plaisir à s'entra...

- L'overreaching fonctionnel: fatigue, stress, douleurs musculaires, moins de plaisir à s'entraîner et à s'adonner à ses activités quotidiennes - L'overreaching non-fonctionnel: baisse des prestations, insomnie, irritabilité, diminution de la concentration, augmentation du pouls, troubles de l'appétit - Le syndrome de surentraînement: incapacité à prester, insomnie ou besoin excessif de sommeil, dépression, pouls irrégulier, gros problèmes de concentration, infections.