Gym et grossesse

Non seulement l’exercice physique abaisse le risque de complications de la grossesse et d’accouchement prématuré chez la femme enceinte, mais il a aussi un effet bénéfique sur la santé ultérieure du bébé. Il permettrait en particulier de limiter la transmission de maladies métaboliques d’un parent obèse (père ou mère) à l’enfant. Les futures mamans qui font régulièrement de l’exercice abaissent donc le risque que leur bébé développe un diabète ou d’autres troubles métaboliques à l’âge adulte.