Quand a-t-on un problème avec l’alcool ?

Si vous pouvez cocher deux cases ou plus à côté des phrases ci-dessous, c’est que votre consommation d’alcool est problématique.

1. L’alcool vous empêche d’accomplir certaines de vos obligations
2. Même dans les situations potentiellement dangereuses – comme la conduite d’un véhicule – il vous arrive régulièrement d’avoir bu.
3. La tolérance : vous devez boire plus pour avoir le même effet
4. Vous ressentez des symptômes de manque. Vous avez des tremblements et/ou des angoisses. Vous transpirez et/ou vous vous sentez mal. Dans les cas les plus graves, des crises d’épilepsie ou de phases de délire peuvent apparaître.
5. Une perte de contrôle : vous buvez plus ou plus longtemps qu’initialement prévu.
6. Vous ne pouvez pas vous arrêter de boire, même si cela pose un problème de santé.
7. Vos tentatives pour boire moins ou arrêter toute consommation ne sont guère concluantes
8. Boire de l’alcool occupe une partie non négligeable de votre journée
9. Vos activités normales doivent céder le pas à votre consommation d’alcool
10. Il vous arrive d’avoir une forte envie de boire
11. Vous continuez à boire de l’alcool même si cela nuit à votre vie sociale et sentimentale.