Dis-moi ce que tu as dans l'intestin, je te dirai...

13/06/18 à 21:00 - Mise à jour à 11/06/18 à 13:29

Notre corps peut se concevoir comme une superstructure abritant une multitude de micro-organismes. Pour qu'il soit en bonne santé, tout cet écosystème doit rester en équilibre !

On trouve dans et sur le corps humain des milliards de bactéries, virus, champignons et levures. Présents sur la peau, sur les muqueuses et dans l'intestin, ces passagers invisibles seraient au moins dix fois plus nombreux que nos propres cellules ; il y en aurait environ 10.000 espèces différentes, majoritairement des bactéries. Ces micro-organismes représentent de 1 à 3 % de notre poids corporel, soit environ 2 kg pour un adulte de 70 kg. Ils forment avec leur hôte un véritable écosystème : il existe entre l'humain et ses microbes une cohabitation généralement pacifique où chacun a besoin de l'autre. Certaines bactéries présentes dans nos intestins contribuent par exemple à décomposer les nutriments et nous permettent ainsi d'en absorber plus facilement les constituants, tandis que d'autres produisent elles-mêmes des vitamines ou des substances anti-inflammatoires.
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