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Mieux mémoriser les odeurs

Lorsque vous respirez par le nez après avoir essayé de reconnaître des odeurs, vous les mémorisez mieux. Il apparaît en effet que les souvenirs sont alors plus stables et plus profondément ancrés. Dans le cadre d’une expérience, des chercheurs de l’Institut Karolinska en Suède ont demandé à des participants de mémoriser 12 odeurs différentes, à des occasions distinctes, et leur ont ensuite demandé de respirer pendant une heure par le nez ou par la bouche. Lors de l’épreuve suivante, il est apparu que les personnes qui avaient respiré par le nez reconnaissaient beaucoup mieux les odeurs que celles qui avaient respiré par la bouche. Les cellules nerveuses qui enregistrent les parfums dans le nez sont directement reliées au cerveau, mais en quoi cela permet de mieux enregistrer les souvenirs reste encore un mystère.

Source : The Journal of Neuroscience. 2018 ; 38 : 10286-10294. http://www.jneurosci.org/content/38/48/10286

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