Tout sur Rhodiole

Encore peu connue en Occident, cette plante vivace (orpin rose) aux fleurs jaunes et à l'odeur de rose est réputée pour stimuler l'endurance physique et intellectuelle. De récentes études ont démontré ses propriétés adaptogènes - elle aide l'organisme à s'acclimater à son environnement. On utilise ses rhizomes (partie souterraine de la tige).