Tout sur prise de poids

Mesures de quarantaine, télétravail et fermeture des centres de sport aidant, nous sommes nombreux à avoir pris quelques kilos au cours de la pandémie... et à présent que le bout du tunnel se profile, il est grand temps de s'en débarrasser.

La vente de suppléments d'huile de poisson rapporte gros. Parmi les multiples allégations santé relatives à ces compléments alimentaires, l'une des plus connues est l'amélioration du fonctionnement cognitif, comme la mémoire et la concentration.

On connaît tous l'adage "Il faut petit-déjeuner comme un roi, déjeuner comme un prince et dîner comme un pauvre." Cependant, une étude récente sur les avantages du petit-déjeuner auprès des adultes remet ce précepte en cause.