Tout sur émotions

À en croire le site américain Monster.com, plus de huit employés sur dix ont déjà éclaté en sanglots au travail. Dans près de la moitié des cas, leurs larmes sont provoquées par leur boss ou leurs collègues.

Tout comme l'eau peut faire revivre une plante qui pique du nez, le sport et l'exercice peuvent complètement revivifier notre monde intérieur. Bouger booste la résilience, apaise et aide à se sentir mieux... mais sans pour autant étouffer les émotions les plus intenses.

On décrit généralement le trouble bipolaire comme une variation incontrôlable de l'humeur de quelqu'un entre euphorie (phase maniaque) et état d'esprit très sombre (phase dépressive). Mais où est la frontière avec les sautes d'humeur " normales " ?

Un sourire est souvent l'expression d'un plaisir ou d'un bonheur intense... mais pas uniquement ! Les expressions du visage humain se déclinent en effet en mille et une nuances qui traduisent une gamme de messages émotionnels quasi infinie. Des chercheurs en ont soumis trois à une analyse détaillée.