Tout sur angoisses

Se cramponner à ses craintes est souvent la meilleure manière de les entretenir. Heureusement, il existe des astuces qui permettent de les apaiser.

Le stress est souvent causé par des raisons évidentes : l'argent, les trajets, le marteau-piqueur à côté de votre fenêtre, etc. Mais l'anxiété peut aussi venir de sources totalement inattendues et qui sur le long terme peuvent vous rendre la vie difficile. En voici dix.