Une mauvaise santé mentale est l'une des principales causes d'invalidité dans le monde, selon l'Organisation mondiale pour la santé.En Belgique, le suicide serait d'ailleurs la première cause de décès chez les personnes âgées de 24 à 44 ans. Pour lutter contre la dépression et l'anxiété, l'exposition au milieu naturel pourrait bien être la solution. De nombreuses études conseillent en effet de prendre un bol d'air frais dans la nature pour chasser les idées noires. Et si la mer était plus efficace qu'une promenade en forêt ?
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