Le personnel médical conseille bien souvent d'éviter de soulever des objets lourds durant la grossesse, mais cela ne veut pas nécessairement dire qu'il faut entièrement bannir le sport. Au contraire... "Toute activité physique apporte des bénéfices certains, d'autant plus si l'activité est commencée avant la grossesse, et qu'elle est régulière", expliquait un rapport sur les bienfaits du sport durant la grossesse.
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