43% des Belges qui travaillent sont la plupart du temps assis sur une chaise. Beaucoup d'entre eux bougent trop peu et en sont conscients.
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43% des Belges qui travaillent sont la plupart du temps assis sur une chaise. Beaucoup d'entre eux bougent trop peu et en sont conscients. 21% occupent un emploi qui exige une station debout statique, ce qui peut être fatigant pour les jambes s'il n'est pas possible d'aller marcher un peu. 26% sont modérément actifs physiquement, comme les serveurs et livreurs. 10% effectuent des travaux physiques pénibles, tels que le transport et le levage de charges. Un travail physiquement actif est souvent stressant et fatigant, et ne présente pas les mêmes avantages pour la santé que l'exercice physique de loisir. Plus d'attention portée aux mouvements adaptés peut joindre l'utile (une augmentation de la productivité) à l'agréable. Les patrons l'ignorent trop.