Du 16 au 22 septembre, les Bruxellois et Bruxelloises pourront notamment relever le défi de marcher 70.000 pas, individuellement ou en équipe, et ainsi tenter de remporter des lots. Pour le challenge "Au travail sans ma voiture", Bruxelles Mobilité mettra à disposition des entreprises des tickets de transports en commun, vélos et trottinettes afin de permettre à leurs collaborateurs de tester une autre mobilité. Cette année, les participants sont invités à compléter des missions de mobilité, avec des prix à la clef. De plus, 71 écoles participeront à l'action "A l'école sans ma voiture". Le 24 septembre, un glacier passera distribuer des glaces dans les quatre écoles qui se seront distinguées dans l'amélioration de leurs plans de déplacement scolaire. Actuellement, 62% des élèves du primaire et 84% du secondaire se déplacent autrement qu'en voiture au moins un jour sur deux pour les trajets reliant le domicile à l'école. Plus largement, l'ambition est aussi d'encourager la marche au quotidien comme complément à la multimodalité des transports. "Une ville de proximité facilite la mobilité", défend Elke Van den Brandt. "Aujourd'hui, 37% des déplacements à Bruxelles se font déjà à pied. En 2030, ce chiffre devrait être de 50%. Dans une ville sûre, verte et accessible, vous n'avez besoin que de vos pieds pour vous déplacer en toute liberté." L'Organisation mondiale de la Santé (OMS) préconise 150 minutes d'activité d'endurance d'intensité modérée par semaine aux adultes de 18 à 64 ans. La marche améliore le tonus musculaire et la santé du coeur, engendre une fatigue saine et réduit l'anxiété, ce qui a des répercussions positives sur la santé mentale. (Belga)

Du 16 au 22 septembre, les Bruxellois et Bruxelloises pourront notamment relever le défi de marcher 70.000 pas, individuellement ou en équipe, et ainsi tenter de remporter des lots. Pour le challenge "Au travail sans ma voiture", Bruxelles Mobilité mettra à disposition des entreprises des tickets de transports en commun, vélos et trottinettes afin de permettre à leurs collaborateurs de tester une autre mobilité. Cette année, les participants sont invités à compléter des missions de mobilité, avec des prix à la clef. De plus, 71 écoles participeront à l'action "A l'école sans ma voiture". Le 24 septembre, un glacier passera distribuer des glaces dans les quatre écoles qui se seront distinguées dans l'amélioration de leurs plans de déplacement scolaire. Actuellement, 62% des élèves du primaire et 84% du secondaire se déplacent autrement qu'en voiture au moins un jour sur deux pour les trajets reliant le domicile à l'école. Plus largement, l'ambition est aussi d'encourager la marche au quotidien comme complément à la multimodalité des transports. "Une ville de proximité facilite la mobilité", défend Elke Van den Brandt. "Aujourd'hui, 37% des déplacements à Bruxelles se font déjà à pied. En 2030, ce chiffre devrait être de 50%. Dans une ville sûre, verte et accessible, vous n'avez besoin que de vos pieds pour vous déplacer en toute liberté." L'Organisation mondiale de la Santé (OMS) préconise 150 minutes d'activité d'endurance d'intensité modérée par semaine aux adultes de 18 à 64 ans. La marche améliore le tonus musculaire et la santé du coeur, engendre une fatigue saine et réduit l'anxiété, ce qui a des répercussions positives sur la santé mentale. (Belga)