Les impressionnantes photos de la Journée du yoga (en images)

Les impressionnantes photos de la Journée du yoga (en images)

Le Premier ministre indien Narendra Modi a surpris dimanche en se livrant en public à des exercices de yoga, à l'occasion de la première Journée internationale du yoga, qui a réuni 37.000 personnes dans les rues de la capitale New Delhi.

Vaincre le stress

Vaincre le stress

Le stress est le sentiment de ne pas pouvoir faire face à une situation qui, d'une manière ou d'une autre, est ressentie comme une menace. Voici de nombreuses méthodes et de techniques qui peuvent nous aider à le vaincre.