La sieste bonne pour la santé... à condition de ne pas dépasser 1 heure

La sieste bonne pour la santé... à condition de ne pas dépasser 1 heure

Alors que les bienfaits de la sieste pour la santé sont régulièrement vantés, cette pratique aurait un lien avec un risque accru de diabète si elle se prolonge au-delà d'une heure, selon une étude japonaise accueillie avec réserve par des experts indépendants.1 réactions