Manger beaucoup et ne pas grossir: comment fonctionne "un bon métabolisme"?

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Quand une personne mange d'importante quantités de nourriture, mais ne prend pas beaucoup de poids, on dit souvent qu'elle a "un bon métabolisme". Mais qu'est-ce que cela signifie au juste ? Peut-on accélérer son métabolisme de base en faisant du sport ?1 réactions


Le travail de nuit est-il mauvais pour la santé ?

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Si certaines personnes s'accommodent très bien du travail de nuit, ce n'est pas forcément le cas de leur corps. À long terme, le travail nocturne pourrait avoir des conséquences plus ou moins néfastes sur la santé, selon une enquête de la BBC.2 réactions