Onze remèdes naturels tirés de la cuisine

Onze remèdes naturels tirés de la cuisine

L'alimentation permet non seulement d'absorber les bonnes vitamines, les minéraux et autres nutriments, certains produits atténuent aussi les petits maux comme le hoquet, ou les affections de la peau comme l'eczéma, même si pour les problèmes plus graves, il est recommandé de consulter son médecin.


Le gingembre (Zingiber officinale) contre la nausée de la grossesse et le mal des transports

Le gingembre (Zingiber officinale) contre la nausée de la grossesse et le mal des transports

Il est utilisé depuis près de 4000 ans en médecine ayurvédique. On utilise traditionnellement la racine (rhizome), fraîche ou en poudre séchée. Les principes actifs les plus importants sont les gingérols. Le gingembre a été très bien étudié en pharmacologie et en clinique. Aucune toxicité révélée aux doses habituelles.