Défier son corps: où se situe la limite?

Défier son corps: où se situe la limite?

Les sportifs, dont les coureurs du Tour de France par exemple, demandent parfois l'impossible à leur corps. Mais où se situe la limite entre beaucoup et trop ? Et que faire si on est allé trop loin ? Fort de nombreuses années d'expertise, Romain Meeusen lève pour nous un coin du voile.