Une heure de télévision peut vous coûter 22 minutes d'espérance de vie

17/08/11 à 15:38 - Mise à jour à 15:38

Source: Le Vif

On connait le pouvoir parfois hypnotique que peut avoir la télévision. Ce que l'on sait moins, c'est que regarder la télévision de façon intensive peut aussi raccourcir l'espérance de vie.

Une heure de télévision peut vous coûter 22 minutes d'espérance de vie

© Thinkstock

Une étude australienne publiée dans le British Journal of Sports Medicine, démontre que, après l'âge de 25 ans, chaque heure passée à regarder la télévision raccourcit l'espérance de vie de 22 minutes. Selon l'un des auteurs de l'étude, le fait de regarder le petit écran durant de longues heures peut être aussi néfaste pour la santé que de fumer ou de souffrir d'obésité. Regarder la télévision pousse à l'inactivité physique, ce qui augmente les risques de problèmes cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux.

Toujours selon cette étude effectuée sur plus de 11.000 australiens, une personne qui regarde la télévision plus de 6 heures par jour verrait son espérance de vie réduite de près de 5 ans.

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