Un nouveau matelas tous les 10 ans ?

15/12/17 à 13:58 - Mise à jour à 14:21

Source: Bodytalk

On prétend que tous les dix ans, notre matelas doit être remplacé, mais est-ce exact ?

Un nouveau matelas tous les 10 ans ?

© Getty Images/iStockphoto

Les consommateurs britanniques en ont demandé la preuve, via askforevidence.org, aux fabricants de matelas qui prétendent avoir des études scientifiques. Ils ont déchanté : aucune étude solide ne prouve que vous dormiez moins bien sur un matelas de plus de 10 ans. À moins que vous ne souffriez d'allergie à la poussière domestique.

Les matelas plus anciens contiennent en effet des concentrations plus élevées d'allergènes de poussière de maison (déjections d'acariens...) que les plus récents. Pour les autres, la seule règle qui vaille est de remplacer son matelas dès qu'il n'est plus confortable. Laissez votre lit ouvert le matin, aérez votre chambre et utilisez un protège-matelas lavable.

M.F

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