Remise en forme : comment tirer le maximum de ses exercices ?

10/01/18 à 12:19 - Mise à jour à 12:19

Source: The Guardian

Les bonnes résolutions aidant, on s'est remis au sport. Voici quelques réponses aux questions les plus souvent posées lorsqu'on souhaite se remettre en jambes.

The Guardian revient sur les questions les plus posées lorsqu'on veut se remettre au sport. En voici quelques-unes.
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