Où s’arrête la mémoire courte et où commence la démence ?

S’il vous arrive de ne pas trouver un mot ou d’oublier où vous avez garé votre voiture, cela ne signifie pas pour autant que vous êtes atteint de démence. Le site britannique Spring.uk propose un aperçu de ces troubles de mémoire « normaux ».

Troubles de mémoire normaux qui affectent tout le monde

– Ne pas se souvenir d’un mot ou d’un nom

– Oublier où on a laissé un objet

– Réfléchir quelques minutes avant de se rappeler où on a garé sa voiture

– Monter à l’étage et une fois en haut, ne plus se rappeler ce qu’on voulait y faire

D’après le site qui rassemble plusieurs études psychologiques, ces troubles de mémoire n’ont rien d’inquiétant. D’autres facteurs tels que le stress, le manque de sommeil ou une dépression exercent un impact sur la mémoire. Comme ces indices sont proches des premiers symptômes de démence ou d’autres troubles de mémoire, les gens ne remarquent pas toujours la différence.

Cependant, si les phénomènes suivants se produisent, mieux vaut consulter un médecin.

Prendre garde aux indices suivants

– Oublier le nom d’un membre de sa famille ou d’un ami

– Régulièrement déposer des objets au mauvais endroit, et oublier systématiquement où on les a mis

– Poser deux fois la même question en une demi-heure de temps

– Avoir du mal à reconnaître des mots, des formes ou des couleurs.

– Avoir du mal à retrouver sa route dans une zone connue

– Ne plus pouvoir exécuter plusieurs tâches à la fois, alors qu’avant on en était capable. Spring.uk cite l’exemple d’un cuisinier qui n’arrive plus à préparer une recette qu’il connaissait très bien.

– La personnalité qui change. Une personne très sociable et bavarde qui se ferme et devient introvertie.

Ces signaux peuvent présager une forme de démence, même s’ils peuvent aussi être la conséquence de stress, de manque de sommeil ou de tristesse. Si toutefois on souffre des symptômes ci-dessous, il y a lieu de s’inquiéter.

Symptômes de démence

– Ne pas reconnaître ses amis et les membres de sa famille

– Confondre des heures et des endroits.

– Ne plus être capable de décrire la fonction d’un objet quotidien – tel qu’une théière par exemple.

– Ne plus être capable de simples jugements: porter une tenue d’été en hiver, par exemple.

– Oublier comment accomplir ses tâches quotidiennes: ne plus savoir comment utiliser son lave-linge, par exemple.

– Ranger des objets à des endroits farfelus (mettre son sac à main dans le réfrigérateur, par exemple).

– Confondre les liens familiaux. Les personnes démentes ont souvent du mal à relier leurs petits-enfants aux bons parents.

– Avoir des souvenirs précis de son enfance, mais ne se rappeler que vaguement ou pas du tout d’événements récents. (AVE)