Etes-vous optimiste? Faites le test!

01/04/14 à 08:33 - Mise à jour à 08:33

Source: Le Vif

Selon le psychologue et psychiatre français Alain Braconnier, l'optimisme est un atout. À condition de le pratiquer avec intelligence. Alors, êtes-vous plutôt du genre optimiste ou pessimiste dans votre vie de tous les jours? Faites le test!

Etes-vous optimiste? Faites le test!

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Cotez chacune des affirmations suivantes de 1 à 5 :

1 = pas du tout d'accord

2 = pas tout à fait d'accord

3 = ni d'accord, ni pas d'accord

4 = plus ou moins d'accord

5 = tout à fait d'accord.

1 En général, ma vie correspond à ce que j'en attends.

2 Jusque maintenant, j'ai réussi à obtenir les choses importantes que je souhaitais.

3 J'accepte les aspects négatifs d'une situation et me demande comment y faire face.

4 J'ai tendance à voir le verre à moitié plein plutôt qu'à moitié vide.

5 Je pense qu'on a un pouvoir sur ce qui arrive.

6 J'aime faire en sorte que les choses se passent bien.

7 J'aime me fixer des objectifs ambitieux, mais que je juge atteignables.

8 Je m'attends à ce qu'il y ait des événements agréables dans le futur.

9 Rendre les gens heureux me rend plus heureux moi-même.

10Je n'aime pas les gens qui se plaignent tout le temps et voient tout en noir.

Par Marie-Françoise Dispa

Au-delà de 35, vous êtes optimiste.

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