Les Belges perdront une heure de sommeil la nuit prochaine

29/03/14 à 09:23 - Mise à jour à 09:23

Source: Le Vif

(Belga) Les amateurs de grasse matinée perdront une heure de sommeil la nuit prochaine. A 02h00, il sera soudainement 03h00. L'heure d'été durera cette année jusqu'au 26 octobre.

Les Belges perdront une heure de sommeil la nuit prochaine

Les Belges "perdront" à nouveau une heure de sommeil au cours de la nuit prochaine, avec le passage annuel à l'heure d'été dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 mars. Le passage se fera officiellement dimanche matin, en passant de 02h00 à 03h00. Cette habitude découle de la crise pétrolière de 1973 quand, pour épargner l'énergie, la France a introduit le système d'heures d'été et d'hiver en 1976. Le Bénélux a embrayé en 1977. L'intérêt de l'heure d'été réside, selon ses partisans, dans les économies d'énergie qu'elle est censée permettre, sur base d'une meilleure utilisation de la lumière solaire naturelle. Une théorie aujourd'hui fortement contestée. Ses détracteurs avancent de nombreux effets négatifs du changement d'heure qui trouble notamment le rythme biologique des humains comme des animaux. Pour l'Europe, l'heure d'été s'étend du dernier dimanche de mars au dernier dimanche d'octobre. En Belgique, les passages de l'heure d'hiver à l'heure d'été sont réglés par le ministre de l'Intérieur (a.r. du 19 décembre 2001) en accord avec les directives européennes. Pour calculer l'heure, la Belgique se base sur le temps universel (UT) ou temps moyen de Greenwich (GMT). Le basculement a lieu à 01h00 en temps universel coordonné, soit à 02h00 du matin en heure européenne d'hiver. Concrètement, à 02h00 dimanche matin, les montres sont avancées de soixante minutes, de sorte que le dormeur "perd une heure de sommeil". Nous serons alors en GMT+2. (Belga)

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